Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2013
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107,7 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 87,00g | Eiw: 67,50g | Kohlh: 196,00g.
Frühstück: Prairie Farms 1% Lowfat Milk, Chocolate Syrup, Creamy Peanut Butter, Banana. Mittagessen: Light Chicken & Dumpling Soup. Abendessen: Fruit Bowls - Diced Pears, Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Baby Carrots, Cracked Peppercorn Ranch Dressing. Snacks/Sonstiges: walnuts shelled, Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Strawberry Milk Shake, 85025100403, Shakes - Creamy Milk Chocolate, Chocolate Chip Oatmeal Cookies. mehr...
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3196 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Time2FixMe's Gewichtsverlauf
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