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hari ini dosanya nasi kuning cakalang dan bakso 😌 masih defisit kalori sih 😅
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1454 kcal
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Fett: 50,88g | Eiw: 76,57g | Kohlh: 161,69g.
Frühstück: Sambal Goreng, Carrefour Abon Sapi, Ikan Cakalang, Telur Rebus, Nasi Kuning. Mittagessen: Nasi Putih, Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Bihun (Dimasak), Tahu Isi, Bakso Daging Sapi. Abendessen: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu. Snacks/Sonstiges: Oreo Peanut Butter And Chocolate. mehr...
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heybee96's Gewichtsverlauf
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