Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
|
61,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 61,85g | Eiw: 97,19g | Kohlh: 75,65g.
Frühstück: Tastybasics Muesli Noten en Pitten, Mandarijn, Magere Kwark. Mittagessen: Tomaten, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Atkins Crispbread, Pompoensoep, Zacht Gekookt Ei. Abendessen: Tastybasics Pasta Spaghettini, Delhaize Grijze Garnalen, Delhaize Kerstomaat, Prei, Gekookte Wortelen, Campina Volle Room, Boni Kabeljauwhaasje, Action Zero Rijst. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolade Excellence Noir Puissant 85%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helenaatje's Gewichtsverlauf
|