Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 54,33g | Eiw: 55,88g | Kohlh: 123,79g.
Frühstück: Global Village Кабачковая Икра, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Сыр Гауда, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Курага. Mittagessen: Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая. Abendessen: Лента Торт Прага, Салат Оливье, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Стожки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Конти Конфеты Mone, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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voroninat283's Gewichtsverlauf
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