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Чуток набрала за 10 дней чревоугодия 😔 сегодня у меня детокс
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66,2 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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275 kcal
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Fett: 7,67g | Eiw: 4,94g | Kohlh: 47,68g.
Frühstück: Смузи детокс. Mittagessen: Каравай Сухари с Изюмом, Кубаночка Масло Подсолнечное Нерафинированное , Пекинская Капуста. Abendessen: Смузи детокс. mehr...
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1979 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Kochen - 30 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Stillen - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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anestasiiaanesteziia's Gewichtsverlauf
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