Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 38,08g | Eiw: 35,37g | Kohlh: 151,33g.
Frühstück: Торт Сливочный Фунт, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Sanchis Mira Turrón De Alicante, Хурма, Банан, Кофе. Mittagessen: Красное Яблоко, Салат из Капусты и Огурца, Блинчики с Мясом, Куриные Котлеты с Сыром. Abendessen: Творог (Обезжиренный). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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NaraGev's Gewichtsverlauf
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