Cena finita alle 2
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73,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2522 kcal
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Fett: 52,90g | Eiw: 151,97g | Kohlh: 346,37g.
Frühstück: Pane di Segale Landbrot Gilli MIO, Marmellata di Albicocche Hero MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO. Mittagessen: Biscotti Petit Pavesi MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO. Abendessen: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Pane Ciabatta MIO, Zucca Gialla MIO, Sale MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Petto di Pollo MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO. Snacks/Sonstiges: Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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