Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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55 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 45,46g | Eiw: 119,19g | Kohlh: 274,49g.
Frühstück: Arepa Frita, Pan Blanco, Nueva York Tostadas Dulces . Mittagessen: Coolechera Yogurt Descremado Light, Pan Blanco , Guineo Maduro , Bimbo Mr. Brown Arequipe, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Pan Blanco, Yupi Yupis, Nueva York Tostadas Dulces , Manzana, Tequeños, Sudado de Carne de Res, Espaguetis, Diana Arroz, Pan Blanco. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ilkasofia's Gewichtsverlauf
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