тапатулька's Notizen, 11 Jan 20

Пока я на работе муж присылает это фото. У кого-то точно жизнь удалась)

---

1134 kcal

Fett: 42,75g | Eiw: 64,78g | Kohlh: 126,19g.   Frühstück: Мята, Лимон, Банан, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Простоквашино Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Черный. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красный Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Три Корочки Сухарики, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Coca-Cola Кола, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Нагетсы . Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...