gulcan112's Notizen, 11 Jan 20


Diätkalender ansehen, 11 Januar 2020:
1351 kcal Fett: 75,88g | Eiw: 99,57g | Kohlh: 81,69g.   Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi, Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Fıstık Ezmesi, Ceviz, Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt, Ceviz, Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Abendessen: Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


gulcan112's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.