Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2013
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 33,16g | Eiw: 44,16g | Kohlh: 66,36g.
Frühstück: Fancy 6 Cheese Italian Blend Natural Shredded Cheese, Pico de Gallo, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Pico de Gallo, Fancy 6 Cheese Italian Blend Natural Shredded Cheese. Abendessen: Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Fruit Smoothie Drink, Hard Boiled Eggs. mehr...
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1741 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,9 kg pro Woche
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Treasurehunter3754's Gewichtsverlauf
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