Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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106,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 60,48g | Eiw: 123,62g | Kohlh: 96,78g.
Frühstück: Волконский Грушевый Пирог, Котлеты из Куриной Грудки, Дружба Плавленный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Горбуша Слабосолёная. Mittagessen: Карась. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Карась, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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