djecol's Notizen, 12 Jan 20

Poulet papillote purée poids cassés et jeune pouse de celeri branche du jardin. Bonne apetit a tous

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1490 kcal

Fett: 33,06g | Eiw: 120,00g | Kohlh: 178,05g.   Frühstück: Fruit d'Or Margarine Oméga 3, Danone le Nature, Pommes (sans Peau), Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Monique Ranou Jambon Supérieur -25% de Sel, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Mittagessen: Céleri, Filet de Poulet, Pois Cassés Cuits, Filet Mignon de Porc. Abendessen: Clémentines, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Snacks/Sonstiges: Elephant Infusion Bio Verveine Menthe. mehr...

3240 kcal

Bewegung: VTT - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...