Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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91,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2202 kcal
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Fett: 71,93g | Eiw: 64,39g | Kohlh: 325,01g.
Frühstück: Tomates, Jasmine Granola Integral, Danone Iogurte Corpus Light Morango. Mittagessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Macarrão Alho e Óleo. Abendessen: Aurora Suco de Uva Integral, Paella de Frutos do Mar. Snacks/Sonstiges: Torta de Morango, Torta de Limão com Merengues. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mariajfdo80's Gewichtsverlauf
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