Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
|
69 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
696 kcal
|
Fett: 25,36g | Eiw: 35,99g | Kohlh: 82,37g.
Frühstück: Queso Oaxaca, Zwan Jamón de Pierna, Tortillas de Maíz, Atole. Mittagessen: Valentina Salsa, Orégano, Lechuga, Pozole. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|