Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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49,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 49,07g | Eiw: 88,23g | Kohlh: 274,52g.
Frühstück: 해태 크림 웨하스, 찐감자, 단호박 단호박, 달걀찜. Mittagessen: 불고기, 당면, 콩나물. Abendessen: 껌 (설탕함류), 무김치, 찐밤, 식빵, 풀무원 찌개두부, 젤리 (모둠 맛). Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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