brkmoreira's Notizen, 12 Jan 20

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30kg a menos desde o dia em que decidi viver saudável.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2020:

992 kcal

Fett: 36,70g | Eiw: 43,30g | Kohlh: 125,23g. Frühstück: Kobber Granola de Cereais, Nestlé Iogurte Desnatado, Banana Prata. Mittagessen: Suco de Melancia, Perdigão Linguiça Suína, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Legumes Cozidos. Snacks/Sonstiges: Bauducco Torrada Salgada. mehr...

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Kommentare

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻. Parabéns!!!

12 Jan 20 vom Mitglied: gleice.santostessin

Parabéns pela forca de vontade e disciplina adquirida...não é facil...e voce foi em frente. ...!

12 Jan 20 vom Mitglied: mcecyr

uauuuu parabéns

12 Jan 20 vom Mitglied: Lucynhaa

Parabéns 👏👏

12 Jan 20 vom Mitglied: Naiki Dorn

Bravo Zulu!

12 Jan 20 vom Mitglied: tassioluis

meus parabéns ✌

12 Jan 20 vom Mitglied: juliana Santos27

top! parabéns!

12 Jan 20 vom Mitglied: Vinicius Souza

Parabéns

13 Jan 20 vom Mitglied: PatríciaRuiz

Nooooossa! Que diferençaaaaa!! UAU! Parabens! Ótimo resultado!!

14 Jan 20 vom Mitglied: sildamata

Parabéns

14 Jan 20 vom Mitglied: Alinne Cruz

Muito obrigado, pessoal!! 💪💪💪

15 Jan 20 vom Mitglied: brkmoreira

Parabéns 🤗 Você tem IG?

02 Feb 20 vom Mitglied: nascimentolarissa

Tenho sim, Larissa, é o @brodermoreira

08 Feb 20 vom Mitglied: brkmoreira


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