Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 36,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1936 kcal
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Fett: 69,15g | Eiw: 102,16g | Kohlh: 192,51g.
Frühstück: Кофе, Икра Красная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Mittagessen: KDV Тараллини Классические, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Abendessen: Полевской Хлеб Торт "Воздушный", Балтика Пиво Безалкогольное Грейпфрут , Коньяк, Grow Food ПП Пицца, Салат из Кальмаров, Grow Food Селедка под Шубой. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ИринаDarkSun's Gewichtsverlauf
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