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周日又吃撑😂😂，然后两天未排空，今天的体重意料中。
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52,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 47,39g | Eiw: 32,06g | Kohlh: 110,02g.
Frühstück: 煮鸡蛋, 黑咖啡. Mittagessen: Lindt 85%黑巧克力, 花生, 红薯／地瓜, 黑咖啡. Abendessen: 红薯／地瓜, 煮鸡蛋. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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mengwal's Gewichtsverlauf
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