Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 28,52g | Eiw: 37,34g | Kohlh: 140,67g.
Mittagessen: Té (Infusión), Aceite de Oliva, Carrefour Hummus Light, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Centeno y Pipas . Abendessen: Plátano, Canela, Hacendado Semillas de Chia, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves , Pascual Leche Desnatada. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Soniafr95's Gewichtsverlauf
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