cathyyeung's Notizen, 14 Jan 20

一磅都無......😓
49,2 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2020:
804 kcal Fett: 17,17g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 109,17g.   Frühstück: Herbalife 營養蛋白素(朱古力味), Herbalife 佳能蛋白質粉, 蕃薯. Mittagessen: 玉米, 平菇, 鱈魚, 墨魚. Abendessen: 萵筍. Snacks/Sonstiges: 草莓, 西柚. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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cathyyeung's Gewichtsverlauf


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