Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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87,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 36,97g | Eiw: 62,77g | Kohlh: 206,47g.
Frühstück: Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Bjorg Granola Fruits Rouges, Bananes, Thé sans Sucre. Mittagessen: Clémentines, Tomates, Chabrior Coeur de Mie, Saint Eloi Haricots Rouges, Oeuf sur le Plat. Abendessen: Danone Danette le Liegeois Pistache, Clémentines, Baguette, Soupe de Légumes. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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