Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2054 kcal
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Fett: 102,41g | Eiw: 75,49g | Kohlh: 212,57g.
Frühstück: Стародворские Колбасы Колбаса Мясная, Авангард Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, Сахар, Спартак Шоколад Горький 72%, Идеал Масло Подсолнечное. Mittagessen: Спартак Шоколад Горький 72%, Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Компот, Хлеб Черный, Жареное Филе Свинины, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Мещерские Росы Кефир 1%, Мандарины, Яблоко Зеленое. mehr...
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solnzalu4's Gewichtsverlauf
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