Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 45,66g | Eiw: 50,72g | Kohlh: 109,08g.
Frühstück: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tumis Buncis. Abendessen: Tempe Mendoan, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Apel (tanpa Kulit), Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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konstantes Gewicht
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hayyahfauziah86's Gewichtsverlauf
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