Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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85 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1895 kcal
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Fett: 58,48g | Eiw: 103,26g | Kohlh: 246,59g.
Frühstück: Milk, Vegetable Oil, Falafel King Falafel Balls, Onions, Sante Rice Cake, Herbs Rice Cake, Lettuce, Milk Chocolate Candies, Cottage Cheese, California Gardens Fava Beans, Egg, Bananas, Coffee. Abendessen: Lentil Soup. Snacks/Sonstiges: Asn ASN Protein Bar, Goya Chick Peas, Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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Melfouly78's Gewichtsverlauf
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