Завтрак сегодня получился в 3 правила - рисовая каша, сендвич с лососем и кофе. Сегодня потренировалась наконец 💪 потихоньку.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2020:
1548 kcal Fett: 87,33g | Eiw: 102,86g | Kohlh: 78,10g.   Frühstück: Три Правила Каша Рисовая Богатырь, Три Правила Сэндвич с Лососем. Mittagessen: Перекресток Спаржа по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Курица (Кожа не Съедена), Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью. Abendessen: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Frico Сыр Козий Chevrette, Пружаны Сыр Грювер, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Elka_fit's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.