le375's Notizen, 14 Jan 20

Решила фотографировать еду, хорошая мотивация есть правильную и полезные продукты.)

---

1258 kcal

Fett: 28,05g | Eiw: 105,74g | Kohlh: 142,34g.   Frühstück: Кировский Сушки Челночок, Doni Zefironi Зефир, Яйцо (Целое), Простоквашино Сметана 10%, Столичная Мельница Мука Пшеничная Цельнозерновая , Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Mittagessen: Чай, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Куриная Грудка Отварная, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Куриный Суп Лапша, Авангард Хлеб Бездрожжевой "Старорусский Насущный". Abendessen: МЖК Горчица Столичная, Чай, Куриная Грудка Отварная, Doni Zefironi Зефир, Витамин Бельгийская Смесь, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Чай, Голден Яблоко , Doni Zefironi Зефир, Лебедянь Молоко Творожная Масса с Курагой. mehr...