Любимый завтрак на 500ккал😋 •Овсянка с отрубями, корицей, грецкими орехами, льняными семенами и яблоком; •Яблоки; •Хлебцы; •Шоколад; •Кофе. Всем доброго и удачного дня!😊)
|
1514 kcal
|
Fett: 45,45g | Eiw: 68,81g | Kohlh: 225,85g.
Frühstück: АТБ Яблоко Украина 2 Сорт (Яблуко Фасоване, 2 Гатунок, Україна) Gwen, Традиції 1896 Якості Old Collection Шоколад Молочний 40%, Nescafe Classic, 60-овсянка(В),20-отр.пш,10-гр.ор,2-к.(Л),5-л.сем., Кожен День Хлібці Пшеничні Хрумтик, АТБ Яблоко Украина 2 Сорт (Яблуко Фасоване, 2 Гатунок, Україна) Gwen. Abendessen: Лимон с Кожурой, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Короваево Хлеб Диабетический, Lactima Сыр Тостовый, Горошек Варенный в Скороварке 25Мин (Замороженный Своя Линия) Gwen, Гречка Очень Жидкая в Скороварке Gwen, Сырой Белок Яйца, Розумний Вибір Паста Томатна, Розумний Вибір Кукуруза, Своя Линия Стручковая Фасоль, Пекинская Капуста, 200-Пек.кап., 100-ог., 15-ол.м., 5-гр.пр.. Snacks/Sonstiges: Киви, Своя Линия Грецкий Орех, Своя Линия Кефир Нежирный, АТБ Яблоко Украина 2 Сорт (Яблуко Фасоване, 2 Гатунок, Україна) Gwen, Морковь. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gwen X.'s Gewichtsverlauf
|