Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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107,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 17,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2141 kcal
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Fett: 120,79g | Eiw: 121,02g | Kohlh: 140,46g.
Frühstück: Blueberries , Liberte Yogurt Plain 2%, Raspberries , Coffee. Mittagessen: Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Rotisserie Chicken, Tea (Brewed) . Abendessen: Kit Kat Kit Kat, Steak, Caesar Salad with Romaine, Orville Redenbacher's Buttery Popcorn. mehr...
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2813 kcal
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Bewegung:
Schneeschaufeln - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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