Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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531 kcal
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Fett: 17,34g | Eiw: 46,94g | Kohlh: 46,42g.
Frühstück: Banana Prata, Integralmedica BCAA Fix Powder , Dux Nutrition Whey Protein Isolado Coco. Mittagessen: Brócolis Cozido, Alface, Chuchu Cozido. Abendessen: Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro). Snacks/Sonstiges: Ovo, Hikari Polvilho Azedo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Fabianaoliboni's Gewichtsverlauf
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