Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 38,31g | Eiw: 82,10g | Kohlh: 25,16g.
Mittagessen: Philadelphia Cream Cheese Original, Perdigão Peito de Peru Defumado, Queijo Mozzarella, Sadia Filezinho de Frango. Abendessen: Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau , Sadia Filezinho de Frango, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Ovo, Clara de Ovo, Giroil Farinha de Amêndoas . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ana_hencklein's Gewichtsverlauf
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