Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 69,34g | Eiw: 81,14g | Kohlh: 101,98g.
Frühstück: Мандарины, Квашеная Капуста, Капучино, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Хумус, Яичница. Mittagessen: Капучино. Abendessen: Сметана 15%, Сырники Домашние. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Светуля крутышка's Gewichtsverlauf
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