Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
|
55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 48,51g | Eiw: 80,14g | Kohlh: 93,85g.
Frühstück: Банан, Кофе с Молоком, Сыр Гауда. Mittagessen: Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кофе с Молоком. Abendessen: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Детское 3,2%, Чай, Апельсины Навел. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dr.beautyfox1982's Gewichtsverlauf
|