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1465 kcal
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Fett: 38,13g | Eiw: 71,49g | Kohlh: 198,66g.
Frühstück: Cappuccino, Pakastemansikat, Banaanit, Elovena Annospikapuuro Punaherukka Mansikka. Mittagessen: Freshona Wokmix Classic, Kananjauheliha. Abendessen: Vaasan Koulunäkki Maukas, Lounashetki Fetasalaatti, Kirjolohi (Kasvatettu), SunSpelt Kvinoa. Snacks/Sonstiges: Maustekurkut (Vähäsuolaiset), Pirkka Porkkana. mehr...
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2037 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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