Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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84 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 47,80g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 46,86g.
Frühstück: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Abendessen: Santo Antônio Pasta de Amendoim com Whey, Liza Maionese tipo Caseira, Bauducco Torrada Integra, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Snacks/Sonstiges: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Boucinha's Gewichtsverlauf
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