Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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46 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 65,42g | Eiw: 87,10g | Kohlh: 120,05g.
Frühstück: Mission Tostadas Horneadas, Noche Buena Queso Panela Deslactosado, Calabacitas, Aguacate. Mittagessen: Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Frijoles Negros, Arroz Blanco, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde. Abendessen: Great Value Jamón de Pechuga de Pavo, Noche Buena Queso Panela Deslactosado. Snacks/Sonstiges: Pepino (Pelado). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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patiruizruiz's Gewichtsverlauf
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