Anastacia1987's Notizen, 16 Jan 20

Поздний ужин 🍴
Салат из рукколы помидор и немного семечек, жареный адыгейский сыр 🧀

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2020:
367 kcal Fett: 15,55g | Eiw: 43,27g | Kohlh: 15,80g.   Abendessen: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Granabella Сыр Адыгейский Легкий с Тмином, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. mehr...
88 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

105 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Салатик огонь) 
16 Jan 20 vom Mitglied: KatrishechkaS
Ингредиенты салата можно?) 
16 Jan 20 vom Mitglied: Александр3811
Вы сыр просто обжали или в чём то обваляли ? 
16 Jan 20 vom Mitglied: Alenkiy2525
Сколько каллорий получилось? 
16 Jan 20 vom Mitglied: AhOlenka
В салат можно ещё синий лук добавить и соевый соус, очень вкусно 
16 Jan 20 vom Mitglied: Pakate01
Все вышло на 370 ккал Салат вкусный, руккола с помидорами - очень классно сочетается 👌🏻, рекомендую 
17 Jan 20 vom Mitglied: Anastacia1987
Сыр просто обжаривается не небольшом огне на хорошей сковороде, у меня 12% легкий сыр 
17 Jan 20 vom Mitglied: Anastacia1987

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Anastacia1987's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.