Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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92,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 44,47g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 39,63g.
Frühstück: Яблоко, Солнечная Фазенда Руккола, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Сосиска. Mittagessen: ВкусВилл Котлеты из Щуки, Салат Витаминный, Корюшка Жареная. Abendessen: Arla Сыр Чеддер. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ahmedchina's Gewichtsverlauf
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