|
Бабушка сегодня поминки решила устроить. Я посмотрела с тоской на калораж - но оказалось, набралось за день всего 1300 - и один блин с мёдом в него вмещается до 1600 вполне.
Компромиссы...
|
1479 kcal
|
Fett: 69,29g | Eiw: 82,19g | Kohlh: 133,18g.
Frühstück: Кофе, Лента Ролл Цезарь Лента, Pediasure Малоежка со Вкусом Ванили, Фундук Фундук, Alpen Gold Молочный Шоколад, Печень Говяжья Жареная, Epica Йогурт с Ананасом. Mittagessen: Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное со Вкусом Вишни, Печень Говяжья Жареная. Abendessen: Финик, Мёд, Обычные Блины. mehr...
|
|
1452 kcal
|
Bewegung:
13 висов - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, висы на перекладине - 20 Minuten, Yoga - 1 Stunde. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ittriittri's Gewichtsverlauf
|