Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 41,24g | Eiw: 35,69g | Kohlh: 112,69g.
Mittagessen: Queijo Processado tipo Americano ou Cheddar, Ovo Frito, Pimentão Amarelo. Abendessen: Alface, Subway Tomate, Sadia Mussarela, Catchup, Hellmann's Maionese, Pullman Rap10 Light. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Banana Nanica, Marilan Pit Stop Original. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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helencruzloira's Gewichtsverlauf
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