Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
|
60,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 102,36g | Eiw: 94,95g | Kohlh: 31,82g.
Frühstück: Хозяюшка Масло Топленое, Сухие Семена Чиа, Vita Brown Кокосовая Мука, Простоквашино Творог 9%, Яйцо. Abendessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Морковь, Лук, Жареная Баранина. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
korostell's Gewichtsverlauf
|