Iristafy's Notizen, 17 Jan 20

Пицца на лаваше это просто божественно! Тренировка была очень тяжелой, наверное так после болезни. Пока ходила по магазину думала сознание потеряю от голода 😁

---

1463 kcal

Fett: 42,18g | Eiw: 97,44g | Kohlh: 176,31g.   Frühstück: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Банан, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Шампиньоны, Болгарский Перец, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Оливки, Лаваш, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Вареная, Пятерочка Яблоко Красное , Болгарский Перец, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Банан, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. mehr...