Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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80,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2610 kcal
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Fett: 127,68g | Eiw: 159,26g | Kohlh: 198,74g.
Frühstück: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Dymatize ISO-100 Hydrolyzed. Mittagessen: Ромкор Фарш Говяжий, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни. Abendessen: Ударница Мармелад, Инди Фарш Натуральный. Snacks/Sonstiges: Heinz Кетчуп Томатный, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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shadow202's Gewichtsverlauf
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