Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
|
98,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
751 kcal
|
Fett: 27,50g | Eiw: 49,74g | Kohlh: 77,32g.
Abendessen: Yakult Yakult, Sambal Goreng, Pecel, Telur Rebus, Siomay. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kirito0733's Gewichtsverlauf
|