Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 41,86g | Eiw: 71,71g | Kohlh: 154,48g.
Frühstück: Кампина Йогурт Фруттис 5%. Mittagessen: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Чай, Магнит Чеснок , Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Борщ со Свининой. Abendessen: Знак Качества Тунец Натуральный Кусочки, Вареное Яйцо, Жигули Пиво Барное. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Красное Яблоко, Joyco Драже Панда, Зерница Сушки Челночок. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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