|
380г+288г+297г=965г еды 1,97/1,81/2,37/1,81
|
1904 kcal
|
Fett: 93,64g | Eiw: 65,06g | Kohlh: 203,14g.
Frühstück: Майонез, Помидоры Черри, Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, ВкусВилл Сыр Буррата, Краснокочанная Капуста, Велком Грудинка Домашняя, Мандарины, Хлеб Бородинский, Кофе. Mittagessen: Чай, Вкуснотеево Сливки 20%, Vivo Торт Три Шоколада, Краснокочанная Капуста, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Капустой, Велком Грудинка Домашняя. Abendessen: Молоко (Цельное Молоко), Сливочное Масло, Oreo Печенье, ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. mehr...
|
|
3611 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Hausarbeit - 30 Minuten, Lesen - 6 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten, Putzen - 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лора961's Gewichtsverlauf
|