Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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101 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 12,49g | Eiw: 91,66g | Kohlh: 83,36g.
Frühstück: Swedish Supplements Slow Casein. Mittagessen: Swedish Supplements Slow Casein. Abendessen: Guldfågeln Kycklingfärs, Uncle Bens Snabbris, Santa Maria Chicken Taco, Morötter. Snacks/Sonstiges: Swedish Supplements Bcaa 4:1:1, Banan. mehr...
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p1a9l8m9's Gewichtsverlauf
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