Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 22,15g | Eiw: 95,67g | Kohlh: 97,04g.
Frühstück: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Сухой Жареный Соленый Арахис, Яблоко, Adal Творог 0,6%, Мёд. Mittagessen: Помидоры, Сливочное Масло, Куриное Филе в Духовке УЗ, УЗ Гречка Отварная . Abendessen: Эмиль Кефир 1.5%, Яблоко, Adal Творог 0,6%. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Зарина Уз's Gewichtsverlauf
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