Ужин - 385 ккал

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2020:
1436 kcal Fett: 57,78g | Eiw: 58,61g | Kohlh: 168,31g.   Frühstück: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Mittagessen: Резной Палисад Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Помидоры, Лэнд Филе Индейки Фаршированное Яблоками и Черносливом , La Molisana Спагетти #15. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. mehr...
1804 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

38 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
красота) 
19 Jan 20 vom Mitglied: Семеркова Василиса
olmi0900, спасибо) это индейка, запеченная с яблоком и черносливом; спагетти и помидор с петрушкой. Все очень просто)  
19 Jan 20 vom Mitglied: LanaVla
Василиса, спасибо)  
19 Jan 20 vom Mitglied: LanaVla
Спасибо , попробую  
20 Jan 20 vom Mitglied: olmi0900
Как красиво 😍 
20 Jan 20 vom Mitglied: elpatokina

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


LanaVla's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.