Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2013
|
137,3 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 48,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 68,00g | Eiw: 118,09g | Kohlh: 118,53g.
Frühstück: Bistro MD Ham and Swiss Omelet. Mittagessen: Bistro MD Bacon Cheeseburger Meatloaf. Abendessen: Organic Valley Organic Salted Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Bistro MD Grilled Chicken Breast Pomodoro. Snacks/Sonstiges: Kay's Naturals Honey Almond Protein Cookie Bites, Protein Pretzel Sticks Jalapeno Honey Mustard, Fresh Lemon Juice, Yerba Prima Psyllium Whole Husks. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|